Corso di rilassamento e gestione dello stress -SENAGO, dal 29 Gennaio 2015
Dal 29 Gennaio 2015, presso lo studio di Senago, si terranno 5 incontri di gruppo dedicati al rilassamento e alla gestione dello stress, per apprendere come migliorare il proprio Benessere Psicologico e Psicosomatico. Programma del corso 29 gennaio Presentazione dei partecipanti. Tecniche di respirazione. Respirare in modo corretto nei momenti di stress è fondamentale per il ripristino [...]
