Cos’è un’emozione? Cos’è un sentimento? Qual è il loro legame col corpo? Per le teorie dell’Embodiment il corpo è il palcoscenico dell'emozione, è la matrice del nostro mondo affettivo. Cogliere i nessi tra corpo ed emozione e parole con cui narrare questi link può essere molto utile per acquisire consapevolezze importanti per la propria [...]
Somatic Competence® Yoga propone un weekend di 12 ore di formazione su piattaforma Zoom con un focus sul legame fra corpo ed emozioni, approfondendo tematiche relative le neuroscienze affettive, il riconoscimento degli stati del corpo e le basi della Somatic Competence®. Il corso tenuto da Matteo Fumagalli è rivolto in modo particolare ad insegnanti di yoga, coloro che operano nel campo del benessere e della salute e in contesti che mettono al centro la relazione.
Lutto e cambiamento: come accogliere questa complessità, la sua eredità dolorosa e l'occasione nascosta che offre, di un possibile - ma non facile - rilancio? Venerdì 14 ottobre, 21 ottobre, 4 novembre si terrà un laboratorio di gruppo ONLINE o IN PRESENZA presso l'Istituto di Psicosomatica Integrata di Gallarate in via Cavour 6 in [...]
Modulo di Formazione Online di 4 ore Sabato 11 Maggio | ore 9:30 65€ entro il 1o Maggio Definire e mantenere sani confini personali, o boundaries, nella propria pratica professionale è necessario per tutelare sé stessi e gli altri all'interno delle dinamiche relazionali. Per gli operatori del benessere tutto ciò può essere molto complesso, soprattutto quando i corpi implicati [...]
L‘insegnante di yoga spesso riceve dai propri allievi richieste di aiuto, a volte implicite, su sintomi, sofferenze e traumi, che vanno accolte all'interno delle possibilità che lo yoga e la relazione "maestro - allievo" offrono. Nello specifico, il ruolo dell’insegnante può aiutare a stare meglio all'interno di un corpo traumatizzato, che presenta alcune specificità importanti [...]
Lo Yoga promuove l'integrazione mente-corpo e il benessere psico - somatico. In questo momento critico, contraddistinto da un contesto “digitalmente modificato”, può essere un'ottima risposta per adolescenti in difficoltà - più o meno consapevole - nella gestione dell'immobilità forzata e della riduzione degli stimoli propri all'interazione sociale, ormai scarsa. Somatic Competence Yoga, in questo [...]
Lo yoga per molti praticanti è uno spazio in cui cercare benessere psicofisico e relazioni basate sulla fiducia e sulla condivisione di un'esperienza. Un corso che abbraccia tutto l'anno, a cadenza mono - settimanale, è l'occasione per dare costanza alla pratica e all'interazione con gli altri partecipanti, traendo arricchimento su più livelli: mente - [...]
Somatic Competence® Yoga Training School è la prima scuola di formazione in Italia che permette agli insegnanti di acquisire un sapere che contempli sia l'antica tradizione, sia le più recenti ricerche in tema di neuroscienze, al fine di trasferire agli allievi un modello di yoga trauma-informed, che lavori sulla complessità dei vissuti dolorosi psico-somatici. Gli [...]
Somatic Competence® Yoga nasce a partire dalla lettura della pratica millenaria dello yoga, declinata secondo il modello clinico Somatic Competence® sviluppato all’interno dell’esperienza ventennale dell’Istituto di Psicosomatica Integrata. Nel corso di queste giornate immersive nella splendida località di Fortunago, tra il potere rigenerante della natura e quello stimolante della relazione gruppale, saranno svolti laboratori [...]
Il corpo può essere un alleato importante nel fronteggiare le crisi, purtroppo sempre più presenti in questa epoca contrassegnata da pandemia e stress psicosociali su molteplici fronti. Come poter contare sul proprio corpo, per affinare la propria resilienza? In molti scelgono lo yoga come strada di consapevolezza e crescita nella difficoltà, e questo implica [...]
Psicologia Psicosomatica – Rivista Online
