Consigli nutrizionali e regole d’oro per il benessere dell’intestino
Il nostro intestino spesso viene chiamato anche “secondo cervello”. Ma è veramente “secondo” al cervello situato nella nostra testa?
Che possibili rapporti ci sono tra i due?
Durante il corso, la dott.ssa Aurora Costadoni (Naturopata, Psicologa e Psicosomatologa) cercherà di rispondere a queste domande a partire dairapporti fisiologici ed embriologici tra i due sistemi: il sistema nervoso centrale e il sistema gastrointestinale.
Verranno inoltre spiegate le caratteristiche dei differenti ambienti che si trovano nella nostra pancia, quali alimenti causano fenomeni di gonfiore, mal di pancia, stipsi e cattiva digestione e quali sono i più comuni errori alimentari da evitare.
L’analisi in chiave corporea e mentale fornirà strumenti efficaci per comprendere i principali disturbi del nostro sistema gastrointestinale.
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Docente
Aurora Costadoni, Psicologa e Naturopata
Date
15 Febbraio 2015
Orario
09:30 – 13:00
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