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alimentazione sana

Pane, amore e carboidrati

CONFERENZA: l'evento si propone di offrire dei punti di orientamento all’interno della complessità assistenziale, relazionale e soprattutto emotiva che ogni familiare si trova a dover affrontare nel lavoro di cura quotidiano di un anziano con demenza.

Gallarate | 17 Maggio | Pane, amore e carboidrati

Negli ultimi anni, il ruolo dei carboidrati è cambiato: l’aumentata presenza di zuccheri e di cereali raffinati nella nostra dieta e la crescente diffusione delle diete proteiche e dei regimi alimentari low carb hanno riacceso il dibattito sull’effettiva validità della dieta mediterranea, nonché sul reale impatto del consumo di carboidrati sulla salute psico-fisica.

Mangiare secondo ciò che siamo

GALLARATE | CORSO il corso permette di individuare il regime alimentare specifico più idoneo alla propria costituzione e alle proprie caratteristiche psicofisiche.

Alimenti e integrazione per l’estate

Come cambiare le nostre scelte alimentari con l’arrivo del caldo: come interpretare i segnali d’allarme che il nostro corpo ci invia, riflettere sull'importanza della prevenzione e del trattamento, quali alimenti evitare, come imparare a conoscere  le reazioni soggettive al cambiamento climatico. Rifletteremo su questi argomenti insieme al responsabile del polo il dott. Michele Fortis  

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    In un’epoca ormai ampiamente digitalizzata, in cui la comunicazione a livello globale passa sempre di più da elementi virtuali – mail, chat e tanto altro – ha ancora senso prendere in mano carta e penna e scrivere? E scrivere cosa, poi? IL GESTO E LA MENTE È ormai assodato che scrivere permette la trasmissione in […]
  • IBRIDI – LA CLINICA DALL’UMANO AL DIGITALE
    SEMINARIO SULLE SFIDE E SULLE OPPORTUNITÀ PER GLI PSICOLOGI DEL FUTURO Si terrà sabato 18 gennaio 2025 dalle 9 alle 17.30 in presenza negli spazi dell’Hotel Ritz (Via Lazzaro Spallanzani 40, Milano) e in contemporanea online (Zoom) Ibridi, la clinica dall’umano al digitale: sfide e opportunità per gli psicologi del futuro.  Una giornata di formazione […]
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